Costa Verde offre un grande
Centro Fitness gratuito per tutti gli ospiti dell’Hotel appassionati di sport. All’interno della struttura troverai un’ampia e funzionale
palestra, aperta tutti i giorni secondo gli orari stabiliti.
Sala Fitness: attrezzature cardiofitness user-friendly.
Sala Pesi: per tonificare i muscoli, rafforzare le ossa e rallentare gli effetti dell’invecchiamento, tenere sotto controllo il grasso corporeo e migliorare la postura.
Jumping: un allenamento ludico ma molto intenso. A tempo di musica e con ritmi alternati, salti su un trampolino che ha una maniglia davanti, per sostenerti e intensificare il lavoro di spinta sulle gambe. La combinazione fra accelerazione e discesa fa consumare più calorie rispetto alla corsa.
E fuori dal Centro Fitness lo Sport continua con:
Tornei di calcetto, tra staff e ospiti del villaggio, un vero e proprio spasso! Zumba, divertentissima, efficace e facile da seguire. Un mix scoppiettante tra aerobica e passi base dello stile caraibico.